白内障
九式秘诀，有恒心每日做二三次，一个月便见效果。无眼疾者可保健眼睛，预防老化。
双手平碰 36 次
屈姆指平碰 36 次
握拳击手心 36 次，反方向击36 次
握拳向下击 36 次，反位击36 次
握拳平碰 36 次
握拳向下击 36 次，反位击36 次
平伸手交叉击 36 次
双手遮眼，眼珠由左转圆圈向右 36 次，反方向 36 次
双手各拉耳珠 36 次
九式秘诀，有恒心每日做二三次，一个月便见效果。无眼疾者可保健眼睛，预防老化。
双手平碰 36 次
屈姆指平碰 36 次
握拳击手心 36 次，反方向击36 次
握拳向下击 36 次，反位击36 次
握拳平碰 36 次
握拳向下击 36 次，反位击36 次
平伸手交叉击 36 次
双手遮眼，眼珠由左转圆圈向右 36 次，反方向 36 次
双手各拉耳珠 36 次