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耳疾

耳鸣

1. 以两手掌掩盖外耳全部，一压一放，震动鼓膜，每次20下。
2. 或以两手各以大拇指按左右耳屏(屏障耳孔处)，其余四指置额上，将耳屏向耳孔一压一放，震动鼓膜，每次20下。
3. 或以两手搓发热，覆于两耳，左右手指尖相接近，以两手食指中指及无名指轮流轻击脑后高骨处，如击鼓状，此法意在震动脑下垂体，耳鼓膜亦受振动，只要持之以恒，定可将耳鸣治好。