日本福岡縣福岡市
有個小女孩從五歲開始，每天早上六點就站在廚房裡做早餐。
她的名字叫阿花。
阿花的早晨是忙碌的。她要洗臉、喂狗狗、散步、洗手、做醬湯、吃早飯、刷牙、彈鋼琴、上廁所、去幼稚園。
回家後，還要曬衣服、疊衣服、刷澡盆、打掃、整理衣櫃、收拾自己的衣服……
有時候爸爸晚回家，阿花還會給爸爸做晚飯。
女兒是貼心小棉襖，真是一點都沒錯呢！
可是，這麼小的孩子，為什麼要做這麼多家務呢？
這個故事，要從2001年開始講起。
這年夏天，阿花的爸爸信吾和媽媽千惠走進了結婚的禮堂。
而千惠，是一位身患乳癌的新娘。
在痛苦的治療之後，她治癒了癌症，還奇跡般地懷孕了！
這個珍貴的小生命，就是阿花。
跟每一個迎來新生命的家庭一樣，
阿花的到來，給小夫妻帶來了無限歡樂。
能和女兒相遇，證明我在這個世上活過。
這個比自己還重要的孩子，是我的人生至寶。——千惠
然而幸福寧靜的生活是短暫的。
阿花九個月的時候，千惠的癌症復發了。
為了治病，也為了阿花的健康成長，
千惠一家開始了早睡早起的糙米生活。
阿花一天天的長大，懂事。
千惠開始思考，教孩子什麼東西最重要？
阿花，做飯這件事與生存息息相關，
我要教會你如何拿菜刀，如何做家務。
學習可以放在第二位，只要身體健康，能夠自食其力，
將來無論走到哪裡、做什麼，都能活下去。——千惠
只要是阿花力所能及的，我都想讓她自己來，
這樣有一天我不在了也沒關係。
衣服翻著脫下來，我就翻著還給她，讓她自己整理好。
去保育園前的準備工作，我絲毫不幫忙。
家務活也盡可能讓她打下手。
我希望女兒一個人也能頑強而茁壯地活下去。——千惠
今天是女兒四歲的生日。
雖然還有點早，但今年開始我想一點點教她做菜。
我送她的禮物，是一條圍裙。——千惠
2008年，千惠走了。留下了五歲的女兒和丈夫。
如今，阿花已經長大了。
媽媽，有件事我想告訴你——所有的便當我都會自己做了！
不說別人的壞話，不忘記微笑，這些都是媽媽教我的。
雖然我也會覺得好難啊，
不過車到山前必有路，阿花已經不哭了。——阿花
愛孩子，就要教會孩子獨自生存的能力
把你想教給孩子的事情教給他吧，絕不會為時過早
《會做飯的孩子走到哪裡都能活下去》
作者 安武信吾、安武千惠、安武花