太極功系裡對勁的解釋與其他拳術不同。一些拳術裡講所謂的勁，多是代表力量，如所請的「有勁」、「無勁」、「勁大」、「勁小」等詞語，都包含有力的內涵。有的拳術，還有專門練力的功夫。
太極拳旨在用意不用拙力。拙力，即拙笨的力氣。太極拳用架(快拳)及打手裡，除了用意導體之外，在「發拿打化」時，崇尚用勁而不用力。
什麼是勁？有人解釋勁是靈活的力量；有人說勁是多變的力量；還有人說勁是有意識的力量。有人形容力由於骨，陷於肩背而不能發；勁由於筋，可達於四肢。力有形、勁則無形；力方而勁圓；力澀而勁暢；力遲而勁速；力散而勁聚；力浮而勁沉；力鈍而勁銳……等。
其實太極拳所謂的「勁」，簡單來講就是「學力」也，就是帶有太極拳技術(學問) 的「力」，稱之為「勁」。太極功系裡的「勁」，是通過嚴格訓練出來的多種技巧的「勁力」。太極拳發放的「勁力」，崇尚「合力」，即「勁力」加「反作用力」。正如太極拳論曰:「發時手腳認端的。」由「腳」而 「手」發打，無堅不摧矣。