太極拳論曰：「彼力尚未及我身，我意已入彼骨裡。」追句拳論主要針對推手而言。當與對方推手應對時，對方之力尚未出，在接觸對方之始，即用「意」滲入到對方的骨頭裡。其實道是入侵，是用「意」引自身之「氣」入侵，所謂：「意之所至，氣亦至焉。」入侵時如果不用「意」而用「力」則謬矣。只有入侵之後，才能做到：「彼不動，己不動；彼若動，己先動。」入侵後既能「聽」也能「審」，自可順其勢而發打之。
「彼力尚未及我身，我意已入彼骨裡」，實際上也是「搶位」，用「意」「氣」 搶位，使對方很難察覺到我已入侵。由於我不用「力」而用「意」「氣」，則對方無法察覺我之虛實與動靜，自然受制於我也。