太極功系裡要求練者在與人進行打手之際，必須要聽審對方，弄清對方一切之後，才可以進行「發、拿、打、化」。即當與他人應對之初，應觀其勢、聽其勁、審其機，而後制之，始可言勝。聽審的功夫，必須依「度、量、衡」之法行之。
| 度 | 度而後知對方之長短。 |
| 量 | 量而後知對方之大小。 : |
| 衡 | 衡而後知對方之輕重。 |
故應對之始、首先要做到明察秋毫，心中有數。練習太極拳推手時，尤為緊要 的是練習「聽勁」。「聽」而後能「審」；「審」而後能「明」;「明」而後知「尺寸」、知「大小」、知「輕重」、然後才可應對。推手既精 、始可進行脫手之散打練習 。散打精熟 ，技擊之術漸達於信手而應矣 。