“唉，活得太累了！”現今誰沒有這樣深深的疲憊？然而，在京城，有位88歲高齡的老太太?輕鬆悠閑地微笑著，用那略帶合肥口音的普通話告訴我們，做一個好人其實很容易，擁有一個幸福的人生其實也很簡單：“第一是不要拿自己的錯誤懲罰自己，第二是不要拿自己的錯誤懲罰別人，第三是不要拿別人的錯誤懲罰自己。"她笑笑，晃了晃板起的三根手指，滿臉都是返老還童的天真和曾經滄海的從容，"有這麼三條。人生就不會太累了…”多麼樸素的心語啊！ 道出這"人生幸福三訣"的老太太名叫張允和。她可是位有來歷的知識女性哩！她的夫君是著名語言學家周有光，有人說：“周有光的平和寧靜與廣闊深邃，會讓你不由自主地聯想到無邊無際的大海。”她的妹夫是由她玉成美滿婚姻的大文豪沈從文。對於沈從文，史家更有斬釘截鐵的定評：“無瑕人品清于玉，不俗文章勝似仙！"而張允和本人，也曾顛沛流離，也曾死裡逃生，是人生的苦難與艱辛使她大徹大悟道出了”幸福三訣"。
“不要拿自己的錯誤懲罰自己”。捫心自問一下，人間有多少煩惱是自己同自己過不去喲！人非聖賢，誰能無過？如果一有過錯，就終目沉陷在無盡的自責、哀怨、痛悔之中，那麼其人生的境?就會像泰戈爾所說的那樣：不僅失去了正午的太陽，而且將失去夜晚的群星。
“不要拿自己的錯誤懲罰別人”，這樣淺顯的道理誰都明了，但知易行難。人們都會為自己的過錯而痛悔，但不少人痛悔歸痛悔受傷的虛榮心?還要瘋狂地尋找能夠掩飾傷口的更大虛榮，於是，他就情不自禁地要去懲罰別人；而那些無辜地受到懲罰的"替罪羊"，或遲或早勢必都要奮起自衛。這樣"拿自己的錯誤懲罰別人"，人生豈能不累？因此，“不要拿自己的錯誤懲罰別人”，並不是一種很容易達到的境界，它需要"胸藏萬匯憑吞吐"的大器量。
“不要拿別人的錯誤懲罰自己”，許多人也許驕傲地說，這不是對我的寫照，然而我?以為：未必！如果不拿別人的錯誤懲罰自己，那怎麼會不時生發出這樣的一些邪念：他都敢見死不救，我又何必見義勇為；他都敢貪污受賄，我又何必清廉自守；他都敢男?女娼，我又何必故作清高？芸芸眾生們，誰也不要嘴硬，我們何嘗不會這樣拿別人的錯誤懲罰自己呀！正是這種懲罰，使我們感到活得很累。
張允和老太太，你的微笑是那樣平和，而這平和裡蘊含著多少滄桑！你的心語是那樣樸實，而這樸實的心語又是多麼深.....