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分佈於足大趾、內踝、下肢內側中間，胸腹部第三側線；起於隱白，止於大包，左右各21穴。
| 穴名 | 取法 | 功能 | 主治 | 備注 |
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| 隱白 | 足拇指內側距爪甲角約0.1寸的爪甲根部 | 健脾寧神，調經統血 | 腹脹、暴泄、善嘔、心痛、胸滿、咳逆、喘息、煩心善悲、夢魘、癲狂、尸厥、慢驚風、月經過時不止、崩漏、尿血、便血、吐血 | 井穴 |
| 大都 | 拇指內側，第一蹠趾關節前，赤白肉際處取穴 | 健脾利濕、和胃寧神 | 腹脹、胃痛、食不化、嘔逆、泄瀉、便秘、熱病無汗、體重肢腫、厥心痛、不得臥、心煩 | 滎穴 |
| 太白 | 第一蹠趾關節後緣，赤白肉際處取穴 | 健脾化濕、理氣和胃 | 胃痛、腹脹、腹痛、腸鳴、嘔吐、泄瀉、痢疾、善噫食不化、飢不欲食、便秘、痔漏、腳氣、心痛脈緩、胸脅脹痛、體重節痛、痿證 | 輸穴、原穴 |
| 公孫 | 在太白後約1寸，當第一蹠骨基底前下緣，赤白肉際處取穴 | 健脾化濕、和胃理中 | 胃疼、嘔吐、飲食不化、腸鳴腹脹、腹痛、痢疾、泄瀉、多飲、霍亂、水腫、煩心失眠、發狂妄言、嗜臥、腸風下血、腳氣 | 絡穴 |
| 商丘 | 在內踝前下方，當舟骨結節與內踝高點連線的中點 | 健脾化濕、肅降肺氣 | 腹脹、腸鳴、泄瀉、便秘、食不化、咳嗽、黃疸、怠惰嗜臥、癲狂、善笑、小兒癇契、痔疾 | 經穴 |
| 三陰交 | 在內踝高點上3寸，當脛骨內側面後緣 | 健脾利濕，兼調肝腎 | 脾胃虛弱、腸鳴腹脹、飧泄、消化不良、月經不調、崩漏、經閉、難產、產後血暈、惡露不行、陰挺、赤白帶下、癥瘕、陽痿、陰莖痛、遺精、小便不利、遺尿、疝氣、睪丸縮腹、失眠、濕疹、水腫、足痿痹痛 | 嘔噎陰交不可饒，死胎陰交不可緩；足太陰、厥陰、少陰之會 |
| 漏谷 | 在內踝高點上6寸，當脛骨內側面後緣 | 健脾消腫，滲濕利尿 | 腹脹、腸鳴、偏墜、腿膝厥冷、小便不利、女人漏下赤白 | |
| 地機 | 在陰陵泉下3寸，當陰陵泉與三陰交的連線上取穴 | 健脾滲濕，調理月經 | 腹脹、腹痛、食慾不振、泄瀉、痢疾、月經不調、痛經、女子癥瘕、水腫、小便不利、腰痛 | 隙穴 |
| 陰陵泉 | 在脛骨內側骨果起點凹陷處取穴 | 健脾滲濕，益腎固精 | 腹脹、暴泄、黃疸、水腫、喘逆、小便不利或失禁、陰莖痛、婦人陰痛、遺精、膝痛 | 合穴 |
| 血海 | 屈膝，髕骨內上緣上2寸，當股四頭肌內側頭隆起處取穴 | 健脾化濕，調經統血 | 月經不調、痛經、經閉、崩漏、股內側痛、皮膚濕疹 | |
| 箕門 | 血海上6寸，當股內側肌的尾端處 | 健脾滲濕，清熱利尿 | 小便不通、五淋、遺尿、腹股溝腫痛 | |
| 衝門 | 在腹股溝外端上緣，平恥骨聯合上緣中點(曲骨穴)旁開3.5寸處取穴 | 降逆利濕、理氣消痔 | 腹痛、疝氣、痔痛、小便不利、胎氣上衝 | |
| 府舍 | 衝門穴外上方0.7寸，距前正中線旁開4寸 | 健脾消滿、理中和胃 | 腹痛、疝氣、腹滿積聚、霍亂吐瀉 | 足太、厥陰、少陰、陽明、陰維之會 |
| 腹結 | 大橫下1.3寸，距任脈旁開4寸取穴 | 溫脾止泄、鎮痛止咳 | 繞臍腹痛、疝氣、咳逆、腹寒泄瀉 | |
| 大橫 | 臍旁4寸處取穴 | 理氣止痛、通調腑氣 | 小腹痛、虛寒瀉痢、大便秘結、善悲 | |
| 腹哀 | 在臍上3寸，任脈(建里)旁開4寸處取穴 | 健脾消食、通降腑氣 | 繞臍痛、消化不良、便秘、痢疾 | 足太陰、陰維之會 |
| 食竇 | 任脈(中廷)旁6寸，當第五肋間隙中 | 運化水穀、和胃下氣 | 胸脅脹痛、腹脹腸鳴、翻胃、食已即吐、噫氣 | |
| 天谿 | 在食竇上一肋，任脈旁開6寸，當第四肋間隙中取穴 | 寬胸通乳、止咳消腫 | 胸部疼痛、咳嗽、乳痛、乳汁少 | |
| 胸鄉 | 在天谿上一肋，距任脈6寸，當第三肋間隙中取穴 | 寬胸理氣、疏肝止痛 | 胸脅脹痛、胸引背痛不得臥 | |
| 周榮 | 在胸鄉上一肋，任脈旁開6寸，當第二肋間隙中取穴 | 寬胸理氣、降逆止咳 | 胸脅脹滿、咳唾穢膿、脅肋痛、氣喘、食不下 | |
| 大包 | 側臥舉臂，在腋下6寸，腋中線上取穴 | 統血養經，寬胸止痛 | 胸脅痛、氣喘、全身疼痛、四肢無力 | 脾之大絡 |