太極拳 打手要法100則


2. 楊少侯宗師的十字訣

準、是、穩、脆、真、恰、巧、變、改、整
目標要準,發手要準。勢、勁、氣的發放要有準。
所打擊對方的「勢」或「勁」,是 對還是錯。
自身要穩。勢要穩。勁要堅。氣要沉。
不拖泥帶水,發勁要脆要快。
判斷對方要「真」,不可「假」否則出錯。
發打要恰當。要掌握時間和火候。
功夫要實,方法要巧。
要多變,要善變。要應物自然。
不對要快改,調整技法以求全勝。
無論勢打、勁打、氣打,都要完整一氣。

十字訣因有些字義頗為相近,經多年實踐,提出新的設想,把相關的「兩訣」合併去求解釋,以供參考。