一位救难人员
新版逃生守则：
1. 地震时，先将房门打开（包含大门、铁门），因为地震有可能将门框震歪， 而 导致逃生通道无法畅通。
2. 关闭火原、瓦斯。
以下这点是最新更改，也是生与死的差异！！
3. 保持冷静，注意头顶上方有无掉落物的可能，环顾所处空间墙壁、天花板、 梁 柱，检查有无龟裂，但是、但是、千万别往外跑（除非你身处一楼），如 果你 所处位置在一般所谓透天住家，请往顶楼跑，而如果你身处大楼，除一 楼外其 余别往外移动，迅速往厕所或冰箱移动。因为厕所空间较小，四周皆 有墙壁， 可承受较大压力，而且厕所有水源、水管，可保有些许水分，并且 没有掉落物 危险如书柜、衣橱等。而冰箱因为为铁制，如房屋不幸倒塌，可 藉由它顶着， 而且冰箱内有食物，如不幸受困也可有紧急粮食。
“不要”往外跑，甚至往上移动，是我在灾区学到最大的经验，因为有鉴于台湾建商的没良心偷工减料，和台湾透天建筑物的特殊结构（一楼多为店面、停车场，空间中无其他隔间），在地震来时，可能会直接往下垮，造成二楼、三楼、甚至于七楼（中山国宝）变一楼。
我实际参与救灾的一家就是，地震来时他们马上从楼上往下往外跑，跑最快的死在骑楼，因为房子往下垮，被压死，其余四口，一名在一二楼间（上下约 50 公分）被发现，剩下三口都在一楼楼梯间被发现，而隔壁两位老先生老婆婆，因为跑不动留在二楼，房子垮了，二楼变一楼，他俩从窗户爬出来逃过一劫。
你看这不是很讽刺，所以往上跑，就算房子垮了、倒了，也比较不会被压住，这是我在灾区见到最多的案例，在一楼的多半被压死，而在较高层的较多存活，像本校工设系老师宋同正、黄世辉老师，一个在九楼一个在十一楼，幸运逃过一劫，否则 ....... 以上是我在灾区学到的经验，与各位同学分享，并将这经验将各位的亲朋好友告知。
正确的地震保命法
道格卡普是美国国际搜救队长，自一九八五年至今，他及他的队员己参与全世界七十九次重大灾难的救灾工作，他曾经爬进近七百栋因为地震、爆炸而严重倒塌的建筑物内搜查受困的生还者以及罹难者的遗体。除了参与两年前日本神户大地震及美国奥克拉荷马市联邦大楼爆炸案救授工作，十二年来国际新闻中的重大灾难救灾，他都没缺席。
本月十九日他离华前，除了中华民国搜救总队邀他演讲，美国在台协会、加拿大驻华经贸办事处也邀请他，为美、加外交官员传授在建筑物倒塌时如何求生。国人从小到大，在防震演习中，老师总是叫学生躲在课桌下，道格得知这点后，很焦急地一再呼吁：不要躲在桌子、床铺下，而是要以比桌、床高度为低的姿势，躲在桌子床铺的旁边。
他以先前和土耳其政府、大学合作拍制的地震逃生录影带，说明不要躲在桌下避震的道理。透过土耳其政府协助，制作单位爆破一栋废弃大楼，模拟地震时建筑物倒塌的情形，工作人员先依据“常识”，在桌子床铺等家具旁，同样放置十具模特儿，炸药引爆后大楼变成断坦残壁，他和搜救队员依予找到二十具模特儿，在桌床下的十具模特儿，有八具被压成全毁，其中一具甚至头、身、脚断成三截；他放置的十具模特儿，则全部安好无事，他解释，建筑物天花皮因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。
道格说，即使开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤（此段话引述图片说明：强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花版扁汽车，造成伤害；以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块‘“生存空间”，增加存活机会’。）
他很慎重地对在场的一百多位我国搜救队员说，搜救队员一要在地震中先能自己求得生存，只有活下来，才能拯救他人性命。他说，希望大家告诉大家，只要传播这么一点求生讯息，地震发生时，建筑物内的伤亡率，可以由百分之九十八，遽降为百分之二。