30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。
老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了3个字“不要怕”。
然后抬起头来，望着年轻人说："孩子，人生的秘诀只有6个字，今天先告诉你3个，供你半生受用。
30年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。
归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。
他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说：
“这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。”
还乡的游子这才想起来，30年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是3个大字“不要悔”。
人生的秘诀：中年以前不要怕，中年以后不要悔。
送给退休朋友的六项建议
股票上涨，血压上升，想买买不到。
股票下跌，心里慌慌，想卖卖不掉。
钞票是赚不完的，把机会让给年轻人吧！
玩票或血压不会上升或心里不会慌慌者不在此限。
只要体力允许，想去的地方就立刻去吧！
莫等走不动时后悔、遗憾，只要有机会，多与老同学、老同事、老朋友聚聚！
聚不在吃，怕的是时间不多。
存在银行的钱不一定是你的，该用的时候要用，临老要善待自己。
想吃的、爱吃的食物分为两种：
对自己健康有益的，要常吃、多吃、但不是全部。
对自己健康无益的，要少量、偶吃、但不是不吃。
不想吃的、不爱吃的食物偶而也要吃一点点，平衡营养。
有钱、没钱、有权、没权都要经历生、老、病、死的过程，无一幸免。
有病时不必害怕、不用担心，把后事交待好，随时可走，了无遗憾。
把身体交给医生，把生命交给上帝，把心情交给自己。
如果担心能医好疾病，那就担心吧！
如果担心能延长寿命，那就担心吧！
如果担心能换得快乐，那就担心吧！
对于儿孙的事，耳朵可以厅，眼睛可以看，但嘴巴不要说。
原则是：说了无效的事不说，做不了的事情不做，被动的事要看情形，儿孙独立是你福气。
老身：多注意健康资讯，保养全靠自己。
老本：自己赚来的钞票，要自己保管好。
老伴：另一半要多珍惜，有一个会先走。
老友：见面机会要把握，只会愈来愈少。