这世界上有年轻的老人，也有年老的青年。
年华老去的挫败与感伤，无人得以幸免。不过我们仍然可以兴高采烈的过生活。年纪大也有好处，不再那么介意别人的眼光，可以把自己从诸多桎梏中解放出 来，拥有真正的空间与自由。
让自己多尝试新的东西，学习新的技术，以好奇心接受年轻人的新流行，用自己的心灵，锻炼自己的身体。对自己好一点，照顾自己，偶尔给自己一些奖赏，有勇气地追求自己的志趣，不必活得只为符合社会的评价。
走过养儿育女，工作事业的忙碌岁月，现在可以安排更好的生活规律，过更有创意的生活。让自己每天都新鲜而独特，每天制造一些新的生活经验。既使只是尝试新餐馆，改变新发型，看本没看到的好书，旅游到未去过的地方，参加活动认识新朋友。如果有个深藏心底，一直未能有闲追求的目标，那更可以开始一天一小步的向目标靠近，那就更美妙了。
不必只是回忆过去的美好或悔恨过去的错误，把重心放在未来，保持年轻的心，一切仍然是那么美好。