縱容自在無拘束，心不貪榮身不辱。閑唱壺中白雪歌，靜調世外陽春曲。
我家此曲皆自然，管無孔兮琴無弦。得來驚覺浮生夢，晝夜清音滿洞天。
仙人道士非有神，積精累氣以為真。
藥三品，神與氣精。
知者易悟，昧者難行。
存無守有，頃刻而成。
一得永得，自然身輕。
世人冷語不關心，大笑實為吾道箴。
但要神爐添藥火，他時天上有知音。
浮世奔波功與名，道人苦口論修行。
丹成回首看浮世，埋沒功名芳草生。
小隱山中大隱廛，廛中造化妙玄玄。
凡人未得廛中說，莫入深山隱洞天。
紅紅白白水中蓮，出污泥中色轉鮮。
莖直藕空蓬又實，修行妙理恰如然。
飢餐渴飲困來眠，大道分明體自然。
十月聖胎完就了，一聲霹靂上丹田。
飲食餐完，禁口端坐，莫起邪念，世事俱忘，存神定意，
眼不視物，耳不聽聲，息心內守，調息綿綿，呼吸自在，似有如無。
心火下降，腎水上升，口中津生，靈真附體，得至長生，與天齊壽。
常默，元氣不傷；少思，慧燭內光；不怒，百神和暢；
不惱，心地清涼；不求，無諂無媚；不執，可圓可方；
不貪，便是富貴：不茍，何懼公堂。
味絕，靈泉自降；氣定，真息自長。
觸則形弊、神逸；想則夢離、屍僵。
氣漏，形歸厚土；念漏，神赴死鄉。
心死方得神話，魄滅然後魂昌。轉物難窮，妙理應化，不離真常。
至精潛於恍惚，大象混於渺茫。造化不知規準，鬼神莫測行藏。
不飲，不食，不寐，
是謂真人坐忘。
萬般作用皆枉圖，獨有金丹可入壺。
識得不空無有理，修真方不費功夫。
萬善無虧必遇師，順從言下悟玄機。若無善行難遭遇，縱有師傳未免疑。
未遇真師談道難，既聞玄妙卻如閑。早將神_歸金鼎，免使形骸葬野山。
一條直路少人尋，風虎雲龍自嘯吟。坐定更知行_主，真人之息又深深。
多少人居富貴叢，到頭富貴只匆匆。不如買取金丹訣，做個神仙不老翁。
浮世奔波功與名，道人苦口論修行。丹成回首看修行，埋沒功名芳草生。