領修工程

紫霞飛照法

練功姿勢不限，可以任選行、立、坐、臥的姿勢練習。面向「紫銅鏡」方位。兩手放置的姿勢不限，但手掌心應向前。

靜想「紫銅鏡」圓如滿月，無比高大，上通天宇，下接地球。輕鬆地、似有似無地靜想銅鏡約10分鐘。 接著，想像銅鏡紫光閃閃，生出許多雲狀的紫霞，如天空中的早霞。與早霞不同的是，要突出此「霞」 紫色的特點(可以任選一種紫色想像，如玫瑰，紫紅等各種紫色均可)。進一步想像紫霞猶如行雲， 從銅鏡飄然而至自身。從自己的頭頂及兩手掌中進入體內，紫霞在體內彌散，不斷的轉化成金黃色的光芒， 金光照亮通身，遍布內外上下。此後，不斷的想像紫霞進入體內，化做金光，通照周身。這一過程， 反覆練習至覺得周身舒適怡然，有似乎「飽和」之意為度。

本功一般練習半小時至一小時左右即可結束，沒有收功的具體操作要求。

註：

1. 兩次練功間隔時間，不能超過100天。如因故間隔(或中斷)超過100天者，則須親臨「紫銅鏡」所在地，對者「紫銅鏡」做「採氣法」，方能續加本功的氣功信息。
2. 練習本功的「黃金時間」：子、寅二時和每天晚上8點至8點半之間(以當地時間為準)。

陰陽大化功

大化勿須說，迷由悟人破，欲知靈妙處，勤修功與德。

九天洞微術

七色祥光籠罩身，名山大川育超人，超人須從常人得，和光同塵修真心。

醫家功九練秘術

煉精術

腎藏精。《黃帝內經》：「夫精者，身之本也」，「生之來謂之精」。 煉精補腎。
功法：

1. 兩手相對彎曲，上舉到頭頂捧天氣，此時手不動，用晃搖頭和晃腰腹部來帶動兩手搖晃動作，然後再巷降至丹田，再分開從兩腰至兩腎。(用手掌罩兩腎，注意不挨衣服)。
2. 提肛，提會陰，尾閭。
3. 下咽津液，用意送向命門和兩腎，重覆3-7次。
4. 捂腎「增意」，心想「沒事了」。
   注：(3)(4)同時進行。 

煉神術

心藏精神。「兩精相傳謂之神」。煉神養心。
功法：

• 兩手呈抓東西狀在兩胯側後，用意抓吸地下清泉水後，先洗眼、百會，再洗心臟， 待感覺亮堂後或清涼舒適後，不再重覆上述動作。養神片刻。

煉魂術 

「隨神往來者謂之魂」。煉魂益肝。
功法：

• 兩手上舉，手指尖向上(要用氣托上昇)，上下抖動，猶如彈鋼琴(即每一手指上下彈動)，十幾秒後；
• 逐漸下沉至肝區附近；
• 意使肝部膨脹(膨脹到無限大的範圍)；
• 意想身體周圍化做藍天。

煉魄術

肺藏魄。「並精出入者謂之魄」，煉魄強肺。
功法：

• 兩手三指(拇、食，中)呈相捏狀後插到自己腋下，身子後弓，督脈後彎，仰脖子的同時，兩手掌心基本相對，斜向上伸直(約成90度)的同時發生「哼」的長聲，連續做八次。
• 練後靜坐，意念空空。

煉心術

「所以任物者謂之心」。煉心增強定力。
功法：

• 兩掌張開呈撫摸狀態，不能接觸頭皮，如揉頭部，左右上下「洗腦」幾分鐘。
• 左手雷訣，右手劍訣，用右手劍指斬斷腦海裡的萬思亂麻，憑自我感覺，腦中那部位有雜念就用劍訣斬掉頭外相應的空間中的「雜念」，這樣不斷的斬，直至腦海中空空洞洞後，再開訣「放心」。

煉意術

脾藏意。「心有所憶謂之意」。煉意健脾，增進功力(土生萬物)。
功法：

• 在脾區即肝區用手輕輕地越距揉球，不接觸衣服，如同抓薄皮雞蛋，約1-2分鐘，待有舒適感後，守意。
• 兩手自然下垂，鬆靜1-2分鐘(閉眼)，最好用意念將手與兩腳相合在一起(即成一體)，舒適後意想著這種狀態，稱為守意。

煉志術

「意之所存謂之志」。煉志增剛毅，生果敢，防走火，絕入魔。
功法：

• 用兩手食指在耳兩側一般高度平伸，分別指向左右遠方。
• 然後將食指指向無限遠處，將其氣引收回來(猶如皮筋一樣)。
• 兩手食指收回到耳輪(耳中間部)距耳約二寸處，食指指尖向耳輪畫圈。
• 當手指有發熱感後雙手放下，閉眼，感覺體內融融似春天的陽光照射一般的感覺，守志。

煉思術

「因志而存變謂之思」。煉思術，可提高思維層次。
功法：

• 兩手捂前頭部兩側閉眼入靜，然後向斜上方向上昇，手心斜上(成天線狀)，反覆進行後，再定思一心。

煉智術

「因慮而處物謂之智」。煉智術，增智生慧，激發靈明。
功法：

• 用雙手勞宮穴，掌根輕輕敲打前額，太陽穴1-2分鐘。
• 用雙手如梳頭狀，梳後腦勺，玉枕穴(即往下梳)，次數不限。
• 梳完後「守智」。

通經活絡功

拿住丹田煉內功，哼哈二氣妙無窮。動與靜合屈伸就，緩應急隨理貫通。

1. 面向青山，兩腳內八字站。
2. 兩手掌上昇齊胸呈立掌，將小臂略向內轉一角度(約10-15度)
3. 在右手用力推出的同時發出「哼」聲(氣出丹田，干脆有力)。
4. 在右手收回，左手用力推出的同時發出「哈」聲。
5. 先找個好地方煉100次，再換個好地方煉100次。

吐濁採清功

兩手微交叉，手心朝前放在天突穴(脖子部位)，然後向前推出，同時發出「轟」或「喔」的聲音，要振蕩肺腑，做完雙手放下，左右慢慢轉動搖頭共煉30次。